羅漢果性熱還是性涼 羅漢果是什麼性質的呢

1、羅漢果是涼性的。

2、生津潤燥。夏季氣候乾燥，許多地區的氣温急劇上升，使許多人煩躁不安，容易導致夏季炎熱。此時可適當浸泡羅漢果，有效緩解夏季乾燥。

3、潤腸通便。羅漢果還有養陰的功效，可以潤腸通便。

4、補充微量元素。羅漢果果實中含有24種無機元素，其中人體必需的微量元素和廣泛元素有16種，含量較高的元素有鉀（12290mg/kg）、鈣（667mg/kg）、鎂（550mg/kg）。