火龍果是涼性還是熱性有什麼説法 火龍果是熱性還是涼性

1、火龍果是涼性。中醫認為，火龍果性寒，味甘酸，可以清熱涼血，利尿通便。含有植物性白蛋白，可以保護胃壁，排毒解毒；含有的花青素，可以清除自由基，抗氧化，預防心腦血管疾病；含有膳食纖維，可以促進腸道蠕動，促進消化，預防便祕。火龍果性涼，不宜多吃，一天一個即可。

2、火龍果越重，則汁越多、果肉也越豐滿，所以購買火龍果時應用手掂掂單個火龍果的重量，越重的越好。表面紅色的地方越紅越好，綠色的部分也要越綠的越新鮮，若是綠色部分變得枯黃，就表示已經不新鮮了。不要挑選瘦長型的，越胖代表越成熟，清甜而不會有生澀的味道。