吃什麼食物能瘦臉 吃哪些食物能瘦臉
- 經驗
- 關注:1.28W次
1、攝取含高鉀質的食材,因為鉀質能夠促進體內代謝功能,排除因為不當飲食或生活習慣所產生的臉部腫脹問題;
2、高纖維質的海藻類、豆腐、豆乾及青菜、水果,都是小臉的好朋友。
3、還需要多做臉部按摩的,時注意儘量少吃油膩性食物,熱量高的少吃,多吃蔬菜水果,可以嚼嚼口香糖,多做臉部運動。
標籤:
- 文章版權屬於文章作者所有,轉載請註明 https://xiumeifan.com/shenghuo/jingyan/gd92dq.html