臉上長痤瘡哪些食物不能吃 長痤瘡不能吃的食物有哪些

1、辛辣有刺激性的食物如辣椒、洋葱、生薑、大蒜、香椿、小葱、茴香等這些食物，這些食物如果痤瘡患者吃多了，會造成面部痤瘡的爆發，導致臉上出現一些膿包白頭。

2、狗肉、羊肉、兔子肉、鵝肉等肉類不建議痤瘡患者食用，因為這些食物我們稱之為發物，所謂發物就是如果身上有傷口的人吃了這些食物，會導致傷口遲遲不能癒合，疾病還會復發的情況，同樣的痤瘡患者也不能吃這些肉類。

3、不能吃太多高油脂的食物如肥肉、油炸食品、燒烤等食物，這些食物油脂含量都比較高，吃多了會導致自己面部大量出油，造成毛孔堵塞。