馬芷莧泡水喝的作用 馬芷莧泡水喝對身體有什麼好處

1、緩解咽喉痛：人們在夏天的時候，體內的火氣是非常大的，還有經常吹空調的話，會讓身體素質變差。而且，很多人吹空調電風扇，經常對着腳心吹，這樣就導致人們在夏天也經常感冒，咽喉腫痛。中醫經常用馬齒覓治療濕熱，咽喉腫痛，所以到了夏天，沒事喝點馬齒覓水，可以讓喉嚨變舒服，也能強身健體。

2、預防中暑：夏天的天氣是公認的熱，尤其是體質差的人，到了夏天很容易中暑。還有，夏天也是農忙的季節，在室外工作的人很多，長時間在太陽底下很容易中暑。所以，不管是體力勞動者，還是需要在室外待着的人喝點馬齒覓水，可以清熱，解毒，涼血，起到預防中暑的作用。

3、降血壓：血壓高，給人們的身體可能會帶來影響，此時，如果喝點馬齒莧煮的水，能夠降血壓，源自於馬齒莧中的鉀離子非常豐富，能夠中和鈉離子，對於改善身體、降血壓實在是妙不可言。