青梅功效與禁忌 關於青梅功效與禁忌
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1、功效:青梅,是果梅樹結的果,在我國各地均有栽培,但以長江流域以南各省最多。它含有大量的蛋白質、脂肪、碳水化合物和多種無機鹽、有機酸。有機酸主要是檸檬酸、蘋果酸、單寧酸、苦葉酸、琥珀酸、酒石酸等,具有生津解渴、刺激食慾、消除疲勞等功效。
2、有嚴重的胃潰瘍和胃穿孔的人,要適量吃,一次性不能吃多,因為青梅精是強鹼性的食品。
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