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杜仲腰花湯的做法

杜仲腰花湯的做法

杜仲腰花湯的做法

杜仲腰花湯的做法如下:

材料
- 杜仲片 30克
- 腰花 250克
- 薑片 3片
- 料酒 適量
- 鹽 適量
- 雞精 適量
- 葱花 適量

步驟:
1. 將杜仲片用清水浸泡30分鐘,然後切成細條備用。
2. 腰花洗淨,切成片狀備用。
3. 鍋中加入適量清水,加入料酒和薑片,煮沸。
4. 將腰花放入鍋中焯水,焯至變色熟透後撈出備用。
5. 鍋中加入適量清水,將杜仲片放入,煮沸後轉小火煮20分鐘。
6. 將焯水後的腰花放入鍋中煮5分鐘。
7. 加入適量鹽和雞精調味,煮沸後關火。
8. 撒上葱花即可。

注意事項:
- 焯水時可以加入少許鹽和料酒,以去腥味。
- 杜仲片和腰花煮的時間不宜過長,以免影響口感
- 可根據個人口味調整鹽和雞精的用量。

標籤: 腰花 杜仲
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