葛根茶適合什麼人喝

葛根茶適合以下人羣喝：

1.容易感冒的人：葛根可以增強人體免疫力，預防感冒。

2.肥胖和體內濕氣重的人：葛根可以促進新陳代謝，排出體內濕氣，減少體重。

3.高血壓和高血脂的人：葛根可以降血壓、降血脂，對心血管系統有益。

4.消化不良或胃腸功能不好的人：葛根可以調理胃腸，促進消化，緩解胃腸不適。

5.長期使用電腦或對眼睛有負擔的人：葛根可以清熱明目，減輕眼疲勞。

6.中老年人和女性：葛根具有抗衰老作用，對改善皮膚質量和預防老年病有一定功效。同時，葛根還可以幫助女性改善失眠、情緒波動等問題。