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海帶黃豆湯的做法

海帶黃豆湯的做法

海帶黃豆湯的做法

海帶黃豆湯是一道營養豐富、味道鮮美的湯品,下面是海帶黃豆湯的做法:

所需食材:
- 海帶:適量
- 黃豆:適量
- 瘦肉:適量
- 薑片:適量
- 料酒:適量
- 鹽:適量

步驟:
1. 將黃豆洗淨後浸泡4-6小時,或用温水泡1-2小時,使其膨脹。
2. 將黃豆放入鍋中,加入適量的水,煮開後撇去浮沫,同時加入薑片和料酒,煮約30分鐘。
3. 將洗淨的海帶切成小塊,加入煮好的黃豆湯中,繼續煮約30分鐘,直到海帶變軟。
4. 同時,將瘦肉切成薄片,用沸水焯水去血水,然後撈出備用。
5. 將焯好水的瘦肉加入海帶黃豆湯中,繼續煮約10分鐘,直到肉熟爛。
6. 最後,加入適量的鹽調味,根據個人口味可以再調整鹽的用量。
7. 將海帶黃豆湯盛入碗中,即可享用。

温馨提示:
- 可以根據個人喜好添加其他配料,如胡蘿蔔、木耳等。
- 黃豆浸泡時間越長,煮熟的時間會更短。
- 海帶會發泡,所以需要提前切小塊再加入湯中煮熟。

標籤: 黃豆 海帶
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