空氣炸鍋減肥 空氣炸鍋食療可以減肥嗎

1、可以，空氣炸鍋利用高速熱風炸烤食物，不用額外添加油，便於降低油脂和熱量，理論上有利於減肥。但不是每種食物都能類似油炸的效果。比如肉類、臭豆腐、薯條會有接近油炸的感覺。

2、但如果要做傳統的油墩兒，那就不可能了，空氣炸鍋可以當烤箱使用，可以烤麪包，烤蛋糕，但是需要上面蓋錫箔紙。