怎樣自測血糖高不高

要自測血糖的高低，需要使用血糖儀。

以下是自測血糖的步驟：

1. 準備工作：購買一台血糖儀和相應的測試試紙。確保血糖儀的電池有電。

2. 清潔：用洗手液和温水洗淨雙手，徹底清潔乾淨指尖。

3. 準備測試：將測試試紙插入血糖儀中。確保試紙沒有過期，並按照血糖儀的説明書正確地進行設置。

4. 採血：使用一次性的無菌針頭或血糖儀套裝中的採血器，取小指或無名指靠近指尖的部位為測試點。

5. 細心保存：等待血糖儀提示採集血液。採集足夠的血液直至血液滴於測試試紙上，然後等待幾秒鐘。

6. 讀取結果：血糖儀會在幾秒鐘後顯示出血糖值。根據儀器的指導和説明書，你可以確定血糖的水平。

7. 記錄血糖：記錄每次的血糖測量結果和時間，以便觀察血糖的波動情況。

請注意，這只是一種自測血糖的方法。如果懷疑自己有血糖問題，最好諮詢醫生進行更加準確的檢測和診斷。此外，對於已經被診斷為糖尿病的患者，請根據醫生的建議進行血糖監測和管理。