獻過血之後有什麼注意事項 關於獻過血之後有什麼注意事項

1、獻血後幾天內也要注意休息。不建議進行劇烈運動。我們可以吃富含動物蛋白的食物。

2、在定期採血機構中獻血後，該機構的工作人員會提供牛奶或其他液體飲料，或者服用液體來補充體內的水分流失，這將有助於在短時間內改善不適症狀。