吃紅豆紅糖湯有什麼好處 紅豆紅糖湯的功效是什麼

1、紅糖煮紅豆主要是有補氣血，健脾胃，驅寒的功效。

2、紅豆能促進心臟血管的活化，利尿；有怕冷、低血壓、容易疲倦等現象的人，常吃紅豆可改善這些不適的現象。另外，紅豆還有健胃生津、祛濕益氣的作用，是良好的藥用和健康食品。

3、紅糖性温、味甘、入脾，紅糖的功效與作用有益氣補血、健脾暖胃、緩中止痛、活血化淤等。紅糖入藥，具有補血、散淤、暖肝、祛寒等功效，尤其適合貧血時食用。