成都立冬吃什麼

成都立冬時，可以吃一些温暖身體的食物，如火鍋、麻辣燙、熱湯、燉菜等。此外，可以食用一些具有温補效果的食材，如姜、葱、蒜、牛肉、羊肉、糯米等，有助於提高身體的抵抗力。