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燉羊骨頭湯的做法大全

燉羊骨頭湯的做法大全

燉羊骨頭湯的做法大全

燉羊骨頭湯是一道非常營養美味的湯品,下面給出一種常見的做法。

材料:
- 羊骨頭500克
- 姜塊3片
- 大葱1根
- 料酒2湯匙
- 鹽適量

步驟:
1. 將羊骨頭剁成小塊,用水沖洗乾淨,去除血水和雜質。
2. 將洗淨的羊骨頭放入開水中焯水,煮沸後煮3-5分鐘,去掉渾濁的血水。然後撈出羊骨頭,用清水沖洗乾淨備用。
3. 鍋中加入適量油,將葱姜爆炒出香味,加入焯過水的羊骨頭炒勻。
4. 加入料酒,煮一會將騷味揮發掉。
5. 加入足夠的清水,大火燒開後撇去浮沫。
6. 轉小火,加蓋燜煮1小時,期間要時常撇去浮沫。
7. 加入適量的鹽調味,繼續燜煮30分鐘,直到羊骨頭熟爛。
8. 最後根據個人口味可加入些許雞精和香菜點綴。

小貼士:
1. 羊骨頭的選購要選擇鮮嫩的部位,最好是後腿部分。
2. 焯水時可加入一些生薑片和料酒,有助於去腥。
3. 煮湯時火力不宜過大,要保持慢燉的狀態,以便讓羊骨頭的營養釋放出來。
4. 如果喜歡口感更濃郁的湯,可以將燉好的湯放到冰箱冷藏過夜,第二天再重新燉一次,味道更好。

標籤: 骨頭湯
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