苦的柚子怎麼吃好吃 如何吃苦的柚子
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1、苦的柚子除了可以用來製作蜂蜜柚子茶,還可以做糖煮苦柚子,將柚子的果肉切成小塊,在鍋里加入適量的水,燒開後放適量冰糖,融化後放柚子果肉,煮5分鐘左右即可,冷卻後食用,口感更佳。
2、柚子含有柚皮苷,大量食用苦的柚子會導致胃酸分泌過多,會對胃腸造成一定的損傷,苦的柚子中還含有很多的植物酸,食用之後會導致大量的植物酸在胃內聚集,對胃腸道也有一定的刺激作用。
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