梨什麼時候吃最好 吃梨的最佳時間

1、正常吃梨一般能夠促進腸胃的蠕動，如果一般空腹吃，就會造成胃腸的提前工作。這樣長期下來，是不利於健康的。

2、一般建議在正常的用餐以後，一到兩個小時之內吃。這樣才不會給為造成傷害，這時候吃梨還能夠促進消化，使營養物質更容易的進行吸收。