適合學生喝的提神醒腦 適合學生喝的提神醒腦有哪些

1、菊花茶。菊花具有平肝熄風、清肝明目、利咽消腫、提神醒腦的功效,學生用菊花泡水喝可以排出體內毒素,強健身體,可以防止上課犯困,具有提高注意力的作用。

2、玫瑰花茶。玫瑰花具有一定的鮮香氣味,有助於促進消化、降脂降壓、提神醒腦的作用,學生適量的飲用此茶,可以防止精神倦怠、乏力、犯困等。