如何清洗乾淨肉裏的激素 去除肉裏面激素的方法

1、去除肉裏面激素的方法：活的動物體內的各種激素是不斷產生的，不過一般很快就代謝掉了。

2、至於添加的激素，一般是生長激素（瘦肉精等），還有孕激素一類的，恐怕你自己去除不了。激素經過加熱後可以破壞一部分，但象瘦肉精等不能破壞。飼養也不能從根本上去除。

3、最好的方法是從正規市場購買動物產品，吃魚最好吃海魚，吃肉最好吃禽類等“白肉”，少吃豬牛羊等“紅肉”。

4、最後需要説明的是，對於食品安全來説，激素含量對成年人遠不是最危險的因素，但對於兒童就要注意了！時刻警惕不要貪便宜儘量別買到用激素飼養的肉類。