鴿子湯的功效與作用

鴿子湯的食療和藥補功效在現在受到了越來越多人的認知，鴿子湯屬於高級滋補的菜餚，那麼鴿子湯的功效與作用有哪些，下面我就來為大家説明一下。

方法/步驟

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第一，美容美顏，強身健體，常葆青春活力。鴿肉富含各種營養素，其軟骨素含量可與鹿茸媲美。常吃鴿子可以理服人增加營養，改善人體機能，使人富有生氣，皮膚亮麗，具有常駐葆青春的功效，還能工巧匠促進性功能。吃枸杞燉乳鴿，不但美味可口，而且有滋補強身的藥效，達到延年益壽的目的。

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第二，營養滋補、強筋健骨，增進人體機能。乳鴿蛋白質含量豐富，氨基酸組成合理，易於人體消化吸收。多吃乳鴿可使細胞得到充足的營養，使全身器官活力充沛，新陳代謝通暢。吃燉鴿子湯，可以潤肺明目擊，補虛勞，強筋骨，使體力、視力、腦力恢復。

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第三，加快身體康復、促進傷口癒合。紅豆鴿子湯是盡人皆知的補品，此湯富含鴿膠原蛋白，有癒合創傷的作用，加之紅豆有補血、退熱、消素的作用，能促進身體康復和傷口癒合，修復疤痕。適合於各類手術後病人康復進補，老人常食可減緩老年斑的出現，保持皮膚光潤。

注意事項

在平時經常吃鴿肉會起到強身健體，增加免疫力，促進傷口癒合的功效，所以經常食用是非常有益的，在平時也要注意鍛鍊身體，從而更好的提高身體素質。