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排骨海帶煲湯的做法

排骨海帶煲湯的做法

排骨海帶煲湯的做法

排骨海帶煲湯的做法如下:

材料:
- 500克排骨
- 100克海帶
- 3片生薑
- 適量鹽
- 適量胡椒粉
- 適量食用油

步驟:
1. 將排骨洗淨,備用。海帶用清水泡軟,切成小塊。
2. 鍋中加入適量的食用油,燒熱後放入生薑片煸炒片刻,再放入排骨煸炒至表面微微變色。
3. 倒入適量的清水,水量約足夠浸過排骨。將水燒開後撇去浮沫,然後加入海帶塊。
4. 大火煮沸後,轉小火燉煮1-2小時,直到排骨熟爛,海帶變軟。
5. 根據個人口味,可適量加入鹽和胡椒粉進行調味。
6. 煮好的排骨海帶湯即可食用,可以配飯或當做單獨的湯品享用。

温馨提示:
- 燉煮排骨海帶湯時可以添加其他喜歡的配料,如蔬菜、豆腐等,增加口感營養價值
- 燉煮時間可以根據個人喜好進行調整,越長時間燉煮出的湯越濃郁。

標籤: 煲湯 排骨 海帶
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