去游泳池游泳要帶什麼 游泳需要做哪些準備工作
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1、泳衣泳褲、泳帽、鼻夾、耳塞、泳鏡、救生圈。
2、泳衣泳褲:泳衣泳褲是最基礎的游泳裝備,男性一條泳褲就夠了,而女性則是要身穿泳衣。
3、泳鏡:泳鏡的作用是能夠在水下睜開眼睛,防止眼睛進水而感到不適。
4、泳帽:女性頭髮很長,肆意在水中飄舞容易影響到別人,戴着泳帽盤起來就能夠降低影響。
5、鼻夾和耳塞:游泳的時候,嘴巴呼吸效果最好,而在水中如果想要做出翻身這一系列動作的話,容易吃鼻酸,而鼻夾的話則能夠防止泳池的水進入鼻子裏,能夠提高運動體驗,而耳塞的效果其實也差不多,游泳的時候,水進入到耳朵中,會大大削弱聽力,彷彿形成了一個膜一般,非常不舒服,戴着耳塞的話,對於耳朵的保護也起到非常至關緊要的作用。
6、救生圈:防止溺水現象的發生。
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