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燕窩含什麼營養成分 燕窩的營養有哪些

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1、燕窩當中的營養成分比較多,比如微量元素,包括鈉、鉀、鈣、鐵等等,尤其鈣質可以讓血液凝結能力進一步提升。

2、燕窩的營養成分還包括表皮生長因子,對人體細胞進行刺激,幫助細胞分裂、再生,具有滋補、復原的功效。此外,燕窩還含有非常多的氨基酸以及碳水化合物,對人體健康十分有益。

標籤: 燕窩 營養
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