酸奶為什麼不能拌香蕉 酸奶為何不能拌香蕉

1、香蕉和酸奶大多數可以同食，兩者並沒有相剋作用，脾胃虛寒患者要避免共同使用，有可能會導致腸道蠕動加快，引起腹痛腹瀉症狀。

2、牛奶中含有蛋白質和維生素以及益生菌，香蕉中含有大量維生素和微量元素，可以補充體內所需各種營養，一般不會使身體健康受到影響。