西柚的功效與作用禁忌 西柚對人體的功效和它的禁忌

1、從中醫學的角度來講，西柚可以潤腸通便、健脾開胃，對於大便乾燥、食慾不振、胃脘隱痛等現象有很好的調節作用。

2、而從營養學的角度來講，西柚中的維生素c、維生素a、果酸、果糖含量比較豐富，能夠改善視疲勞，美白皮膚。又可以降低血壓、降低血脂。

3、但是需要注意西柚的酸性物質非常多，有胃潰瘍的人羣最好不要吃太多的西柚，不然可能會導致潰瘍穿孔。