分析揉肚子可緩解疼痛的原因

揉肚子可緩解疼痛，是不少人都會有的生活常識。但是，揉肚子可緩解疼痛的原因，並不是人人都知道。究竟，為什麼揉肚子可緩解疼痛呢?

方法/步驟

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人的腸胃極易受到不安、緊張、壓力等精神層面和生活習慣的影響，當人的精神緊張時，自律神經系統平衡容易崩潰，導致腸胃功能惡化。除此之外，暴飲暴食、刺激性食物、吸煙等也會導致腸胃吸收能力減弱。

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當人感到寒冷或者身體部分寒冷如進食了過多冷飲時，胃的温度就會降低，導致胃部血液循環不暢，胃動力減弱，而這時，人往往容易感到胃疼。

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因此，有猜測認為，當肚子疼和胃疼的時候，温暖的手撫在疼痛的部位，不但能夠增加腸胃温度，調整自律神經的平衡，同時能夠改善腸胃血液循環和動力，緩解疼痛。輕輕按揉疼痛的胃部和肚子還能有效起到按摩的作用，進而緩解疼痛。

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無論是心理暗示的作用，還是真有科學養生效果，不可否認的是，揉肚子可緩解疼痛是有效果的。當你出現身體不適後，也可以來嘗試揉肚子可緩解疼痛的方法，來緩解身體的不舒服。當然，如果是疾病導致的疼痛，還是應該及時就醫的。

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