提高情商的書 這五本書你值得擁有

1、《遇見未知的自己》張德芬。

“凡是你抗拒的，都會持續，這些負面情緒就像黑暗一樣，你驅散不走它們，你唯一可以做的就是帶進光來，光出現了，黑暗就消融了，這是千古不變的定律。”

看這本書就是一個自我探知的過程，我們有時候很少願意和自己的內心交流，不知道自己到底所想要的是什麼。作者用講故事的方法展示了身心靈領域的魅力，教會大家如何去善待自己。勇敢的去面對自己的遭遇、疾病、以及不快樂。接納它，臣服它，最後放下它。

2、《影響力》（美）羅伯特·B.西奧迪尼。

這本書中，著名的心理學家羅伯特.西奧迪尼博士為我們解釋了為什麼有些人極具説服力，而我們總是容易上當受騙。隱藏在衝動地順從他人行為背後的6大心理祕笈，正是這一切的根源。

那些勸説高手們，總是熟練地運用它們，讓我們就範。 是亞馬遜推薦的“人生必讀100本書”之一。這不是一本嚴肅枯燥的心理學著作，書中擁有這大量精彩案例，整個閲讀過程還是比較充滿樂趣的。書中的結構安排也非常合理，如果你經常讀書，直接就可以通過目錄，把本書的思維框架圖製作出來。

3、《情商是什麼》李筱懿。

這是專為都市男女量身打造的情商修煉指南，作者把這些年來常用的情商知識點和管理學概念，變成通俗易懂、能讓人舉一反三的故事與讀者分享。指導大家解決生活與工作中遇到的種種難題。書中有5個部分44個小故事。

目錄就清晰地顯示出貼近生活的小標題。比如“辦公室戀情，你真的準備好了嗎”、“吸金力開掛的曲筱綃，具備這三種強者思維”等等，如果每個小故事都用一篇微信公眾號推送的話，大概80%的人都會點開看一看。這本書同時也糾正了長久以來的一個思想誤區，認為高情商等同於八面玲瓏。其實所謂高情商並不是八面玲瓏，而是對別人情緒的捕捉進而對自己情緒的調整。

4、《所謂情商高，就是會説話》佐佐木圭一。

説話不只是一種“感覺”，還是一門“技術”！就像烹飪有食譜一樣，説話也有它的“祕方”。古往今來，但凡不通説話之道者，都難成大事，而能成事者，一定在語言方面具有其獨特的能力。一句恰到好處的話，甚至可以改變一個人的命運。

作者通過自己多年來掌握的語言措辭技巧告訴大家該如何修煉説話能力，如何提高自己的説話水平。在生活中我們常常發現一些人，人緣特別好，無論辦什麼事情都很順暢。而有些人卻相反事事碰壁。這本書寫的很直白，很接地氣，讓人在很短的時間裏就能通過閲讀，學習到其中的知識，再通過平時的練習運用，相信讀完這本書後，一定會給你帶來很大的收穫。

5、《人生的智慧》(德)亞瑟·叔本華。

本書是哲學大師叔本華寫於1850年的晚期著作，正是這本通俗易懂、透徹實用的小書，使叔本華成為享譽世界的哲學家。書中娓娓道出人們在日常生活中如何才能享有幸福，逐層講透健康、財富、名聲、榮譽、養生和待人接物所應遵守的法則。

“人們在世間有何種感受，主要在於人以什麼方式來看自己所處的世界”。“我們更容易抵禦來自外界的苦難，但卻很難承受自身性格缺陷所帶來的痛苦”。書中的內容很積極向上，讀完後可以提升我們對人生的理解和感悟，喚醒我們隱藏在我們內心的那份熱情。