怎樣提高情商與修養書籍 如何提高情商與修養書籍

1、《情商：為什麼情商比智商更重要》。這是一本幫助你正確認識情商的書，作者是哈佛大學心理學博士丹尼爾·戈爾曼。很多人以為情商就是讓人舒服，其實這是錯誤的。情商全稱為情緒智力，是一種管理自身情緒，並能夠影響他人情緒的一種能力。主要包括5個方面，識別自身情緒、管理自身情緒、自我激勵、識別他人情緒、管理人際關係。作者在書中運用科學的實驗手段引領讀者深入大腦，探尋人腦中情緒產生的機理，深刻剖析了情商的重要作用，很多觀點都頗有啟發性，能夠有效指導日常生活。

2、《天下沒有陌生人》。這是一本教你如何和陌生人交朋友的書，書中教你如何在各種場合搭訕陌生人、加深關係，獲取信任，以及如何經營自己的朋友圈。 作者劉希平是萬博宣偉中國區董事總經理，號稱中國公關第一人，交友橫跨娛樂圈、時尚圈、體育圈、職業圈等強大朋友圈。

3、《黑蘋果——袁嶽的人情課堂》。零點有數董事長袁嶽在大學巡迴演講時發現，“超過50%的同學，除了自己的同學、同鄉，在社會上能説得上話的人，一個都沒有”，社交成了一個嚴重的缺項。當然也有一小部分人，他們比一般學生更有社會意識，是學校裏實習、創業、公益、社交等社會實踐活動的核心，在大學期間，他們就把自己訓練成了一個高度社會化的人。他説：“如果我們把一般社會上的人看成蘋果，把一般學生看成青蘋果，那麼他們，就屬於我説的黑蘋果。”這本書就是袁嶽為培育更多的“黑蘋果”而寫的，裏面沒有繁縟的、一本正經的社交禮儀，只有一些樸素、實際的人情世故，讓枯竭的人脈資源可以變得豐沛，乾燥的人際關係可以變得温潤。

4、《你不可不知的人性》。這是一本教你領悟潛台詞和潛規則，避開人際場上的歧路的書，作者是美國作家劉墉。他在書中詳細介紹了是什麼樣的人性，造成了人與人的猜忌與紛爭，並以身邊的小故事和古今實例，像一把手術刀一樣，切到人性深度的毒瘤，是一部兼具深度、廣度、力度與温度的力作。

5、《別獨自用餐》。這本書的作者是全球人脈大師法拉奇，他用親身經歷講述了一個來自貧窮家庭的孩子，從給人當球童起，悟出人際交往和人脈對成功的重要性，最終成為成功的職業經理人。他在書中告訴讀者：如何根據自己的個性和特點，建立自己的圈子，提升自己的社交圈，實現自己的職業發展；就許多問題給出了具體的可操作的建議，比如在一次會議、一次聚餐或一次偶然聯繫中建立雙方關係的方法。書中有許多知名人士的“著名交際案例”，比如比爾•克林頓、富蘭克林•德拉諾•羅斯福、凱瑟琳•格蘭姆、戴爾•卡內基、本傑明•富蘭克林和弗農•喬丹等，內容通俗易懂，各種事例貫穿其中，讀起來勝似一本故事書，適合多種職業和年齡層的讀者。

6、《六度人脈》。所謂“六度人脈”是指，你和地球上任何一個陌生人之間所間隔的人不會超過六個，通過六個人鏈接，就能認識地球上的所以人。這個概念在20世紀60年代由美國心理學家Stanley Milgram提出並加以驗證。最初“六度人脈”是政治圈與財經圈裏高端人士必用的成功法則。政客用它獲得競選資本，商人用它獲取資源。到了後來，它以強大的趨勢流行到到歐美160多個國家，並開始進入我們每個人的生活。這本書的作者李維文，就是利用“六度人脈”在事業上獲得了巨大成功。全球500強企業裏有80%的企業的管理層都接受過六度人脈基礎課訓練，以便於他們用最短的時間豐富有效資源，找到想合作的那個人。西方越來越多的父母在孩子16歲後送孩子上六度人脈專業課，以便於孩子在進入社會前就有意識地篩選與豐富自己的人脈庫。

7、《方與圓》。這本書是全國最暢銷的人文圖書之一，它將人的心理活動淺顯地剖析出來，幫助您理解，掌握為人處世的技巧。該書的內容涉及了品質培養、氣質修養、人性、處世技巧、交際技巧、説話技巧、宣傳和廣告的技巧。全書理論聯繫實際，案例精彩紛呈，妙招層出不窮，既充滿趣味又發人深省。它的目的就是幫助人們人生更快樂，事業更成功。讀完這本書，你會對人、社會和人生有更深刻的認識。

8、《圓通的人際關係》。這本書的作者是中國式管理之父曾仕強，他強調管理中國人要靠中國式的管理，而中國式管理中最重要的部分，就是人際關係的管理。這本書講的就是專門針對中國人的人際關係管理方法，幫助你瞭解中國人的特性，然後根據這些特性，採取符合中國國情的人際交往方法。