薏米荷葉茶功效與禁忌

薏米荷葉茶是一種常見的中藥飲品，具有清熱利濕、健脾和胃、減肥等功效。具體來説，它可以:

1. 清熱利濕：薏米具有利尿排毒、清熱涼血的功效，荷葉則可以清熱燥濕。一起泡茶可以幫助人體排出多餘的水分和毒素，緩解水腫等情況。

2. 健脾和胃：薏米有健脾和胃的作用，可以促進消化、減輕胃腸負擔。

3. 減肥：薏米荷葉茶可以幫助減輕體重，因為它可以促進新陳代謝、燃燒脂肪。

但是，薏米荷葉茶也有一些應該注意的禁忌，包括：

1. 孕婦和哺乳期婦女不宜過量飲用，最好在醫生的指導下使用。

2. 胃酸過多、慢性胃炎、肝病等消化系統疾病患者應該謹慎飲用，以免影響健康。

3. 對薏米或荷葉過敏的人應該避免飲用。

總之，薏米荷葉茶作為一種中藥飲品，對體內濕氣較重的人可以適量飲用，但對於有特殊情況的人還是需要謹慎使用。