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絲瓜花殼湯的做法大全

絲瓜花殼湯的做法大全

絲瓜花殼湯的做法大全

絲瓜花殼湯是一道營養豐富、清爽美味的湯品。下面是絲瓜花殼湯的做法大全:

材料:
- 絲瓜花殼:適量
- 雞腿肉:適量
- 葱薑蒜:適量
- 鹽:適量
- 雞精:適量
- 料酒:適量
- 火腿:適量(可選)

做法:
1. 準備材料,絲瓜花殼洗淨切碎,雞腿肉切塊備用。
2. 鍋中加入適量的水,放入絲瓜花殼和葱姜煮沸,煮10分鐘。
3. 將雞腿肉放入開水中焯水,撈出洗淨血水備用。
4. 在另一個鍋中加入適量的水,放入葱薑蒜和適量的鹽、雞精、料酒,煮沸。
5. 將焯水過的雞腿肉放入煮沸的水中,煮10分鐘,去腥。
6. 將煮好的絲瓜花殼和雞腿肉放入同一個鍋中,再加入適量的鹽和雞精,繼續煮5分鐘。
7. 如果喜歡,可以加入切碎的火腿提升口感
8. 最後,根據個人口味調整味道,即可盛出享用。

温馨提示:
- 絲瓜花殼在選擇時,可以挑選新鮮嫩綠的部分,不要選擇已經老化的花殼。
- 湯的味道可以根據個人喜好加入其他調料,如胡椒粉、香菜等。
- 建議煮湯時要注意火候,不要煮久了,以免影響口感。

這是一道簡單易做且美味營養的絲瓜花殼湯的做法,你可以根據自己的口味和喜好進行調整和改良。希望你能喜歡!

標籤: 花殼 絲瓜
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