西施舌的營養價值 西施舌的營養價值介紹
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1、生津止渴:潤喉去燥,使人清爽舒適。適宜口乾、眼乾、思慮過度、睡眠不足、講話過多的人羣。西施舌可以有去燥的作用,對於生津止渴有好處,適合經常用嗓子的人羣食用哦。
2、清熱除火:味苦,能清心瀉火,清熱除煩,能夠消除血液中的熱毒。適宜於容易上火的人士食用。西施舌可以有去火的作用,對於清熱瀉火有好處,還可以緩解煩躁的哦。
3、養肝:可以促進肝氣循環,舒緩肝鬱。
5、養陰補虛:補虛損,益精氣,潤肺補腎,用於肺腎陰虛。適宜與久病體虛或是虛勞的補益。吃西施舌可以有滋陰不虛的作用,對於緩解疲勞和體質虛弱有幫助。
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