喝什麼茶補腎 補腎喝什麼茶
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1、補腎喝枸杞子茶、蜂蜜茶、合歡皮茶,也可以喝肉桂茶、桑葚茶、菟絲子茶,也可以起到滋補作用,可以採用開水沖泡的方式內服,在喝茶期間飲食上要以清淡為主。
2、腎虛可能是由於長期的生活、工作壓力大,神經長時間處於緊繃狀態導致的,會引起性慾下降、腰膝痠軟、記憶力下降等症狀,也可能會引起四肢無力、精神不振等症狀,可以口服滋陰補腎藥物治療。
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補腎
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