催吐減肥的危害有多大 催吐減肥的危害

1、臉部變形：要知道，不論暴食之後是否催吐，由於暴食過程中的咀嚼和舌頭運動，還有唾液的不斷分泌，都會造成臉部肌肉發達，唾液腺畸形變大，臉形會不可挽回地毀掉！就算抽去身上長出來的脂肪，人也會想個大頭娃娃一樣畸形難看。

2、消化系統紊亂：長期暴食的人並不像別人想象的，“海量”的鐵胃，這一點暴食者本人應該最清楚。其實人的身體吸收能力有限，吃進多少並不一定都吸收。如果一個人有非常健康強壯的消化道，胃腸蠕動旺盛有活力，排泄順暢，多餘的熱量和食物會快排出，稍微運動一下，過剩的熱量就會消耗掉了。這就是有的人非常能吃卻不怎麼胖的重要原因。他們健康。然而暴食是消化系統健康的殺手，可能造成腸胃運動緩慢，便祕，食物在體內滯留時間一長，熱量就會成倍地被吸收，各種問題就都來了。

3、催吐猝死：吐的時候感覺頭很漲，耳朵裏面嗡嗡地轟鳴。那是因為顱壓上升，血液湧入頭部，血管猛烈擴張造成的。你的每一次嘔吐，都是去摸摸閻王的鼻子，真的，非專業人士不清楚這樣有多危險。

4、神經衰弱甚至精神問題：暴食的人一般都會很恨自己，生活在矛盾和掙扎之中，壓抑造成暴食，暴食又造成新的沮喪，這樣惡性循環下去，長期進行自我否定的心理暗示，嚴重者可能精神崩潰，徹底錯亂。

5、食道噴門失遲緩：即使改掉了暴食的我，還是有這個後遺症，不過正在好轉中。症狀是吃過後不摳喉也會自動反胃，食物會被吐出來。這是因為食道噴門曾經被過度刺激，失去了彈性，噴門就想胃的蓋子，蓋子壞了胃收縮消化時，當然會把事物擠出來。想忍住不吐都難，這給社交和生活帶來很多不方便，更影響形象和自尊心。