在家做水煮花生方法 怎麼水煮花生

1、花生浸泡一段時間，去掉泥土清洗乾淨。

2、花生放鍋內，加入沒過花生的清水，加花椒、大料、生薑和鹽。

3、開大火煮開，轉小火煮半小時，關火燜幾個小時。

4、出鍋放涼即可食用。

5、花生，又被稱作為“長生果”，它裏面富含有大量的蛋白質和豐富的維生素B2、維生素A、維生素D、維生素D、鈣鐵等，多吃花生能夠補充人們所需要的營養素。