哈密瓜為什麼不能多吃 哈密瓜多吃會怎麼樣

1、哈密瓜性涼，吃多了會損傷脾胃，造成脾胃不適，引起腹瀉，虛寒體質的人不宜食用；哈密瓜含糖量很高，吃多了會引起血糖升高，誘發糖尿病，患有糖尿病的人不宜食用，吃多了還容易損害牙齒，因此，吃完哈密瓜最好清潔口腔。

2、患有腳氣病、黃疸、腹脹、腹瀉、寒性咳嗽、產婦及病人也都不宜吃哈密瓜。再好的食物也不能多吃，過猶不及，適量為好。