西瓜和荔枝可以一起吃嗎 西瓜和荔枝能不能一起吃

1、荔枝可以和西瓜一起吃，因為兩者之間沒有禁忌，所以一同食物不會影響身體健康。而且荔枝和西瓜對人體都有很多好處。

2、食用荔枝後能夠提高睡眠質量，促進食慾，緩解疲勞的狀態。而西瓜具有利尿的作用，能夠消除浮腫，同時可降低血壓。而且荔枝和西瓜當中的維生素和微量元素都比較多，所以食用後能夠補充人體所需要的營養物質。但是要注意食用量。