紅豆薏米茶怎麼喝 紅豆薏米茶的喝法

1、紅豆類50克，薏米50克，水適量。第一步，準備好原料，把它們放在一邊備用。其次，將紅豆洗淨，放入沸水中泡30分鐘，再將薏米放入鍋中，炒15分鐘。

2、在鍋裏放入薏米和紅豆。放入水中，大火煮沸15分鐘。然後倒進杯子裏，喝完。不能吃太多，可加茯苓山藥。