紅參適合什麼時候吃 紅參適合那段時候吃
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1、紅參有很好的益氣活血的作用,一般建議早晚服用,具體時間可選在飯後食用,這個時間段是人體所需營養和消化酶活躍的時期,吸收藥效最佳。
2、對於那些有熱體質的人不建議多吃,有些慢性病患者也應該聽從醫生的建議,不要盲目補充。
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1、紅參有很好的益氣活血的作用,一般建議早晚服用,具體時間可選在飯後食用,這個時間段是人體所需營養和消化酶活躍的時期,吸收藥效最佳。
2、對於那些有熱體質的人不建議多吃,有些慢性病患者也應該聽從醫生的建議,不要盲目補充。