棗子有哪些吃法 棗的吃法簡介
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1、泡水喝。喜歡喝茶飲的人,如果不愛幹吃棗子,可以把大紅棗用水果刀切成兩半,放一些在水杯中,用來泡水喝也是具有保健功效的,可以與花茶一起搭配,健脾胃,補中益氣。
2、煮飯。不想單獨吃紅棗,不妨每天煮飯的時候放一些進去吧,把紅棗洗乾淨之後放在米中,煮好的飯裏面有些零星的紅棗也是一種驚喜呢。
3、煲湯。紅棗最常見的吃法就是煲湯了,在不少湯品中都可以加入紅棗,而且不限定糖水還是肉湯,都可以加入一些紅棗進去,既養生又能增加甜味,讓湯品更加香甜,常見的豬蹄湯、排骨湯、老鴨湯中都可以加入一些紅棗,簡單方便。
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