月經來的時候可以喝益母草嗎

每個女性在來月經期間都要好好的防護，因為在此期間，女性是很脆弱的，免疫抵抗力下降，很多女性不知道當月經來時可不可以喝益母草，那麼，我來告訴大家。

方法/步驟

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第一：要看情況而定，益母草具有活血調經.一般可以用於月經量少,產後腹痛等狀況.但氣血兩虛引起的月經量少,色淡質稀,伴有頭暈心悸,疲乏無力等不宜喝益母草。

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第二：當發現月經量少並且還很黏,這種情況就很可能是不通暢,可以喝一些益母草.來調節一下，並且平時多喝一些熱水，注意多休息。

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第三：在月經期間是可以喝益母草的,效果還非常的，益母草對活血調經,利水,證治,淤血阻滯,月經不調等症狀有很好的調節作用。

注意事項

在月經期間，要注意保暖，不要碰涼水，儘量不要洗澡洗頭，保持心情愉悦，不要吃辛辣刺激的食物，不要喝涼水，保持足夠的睡眠。