經期可以喝可樂嗎 來月經能不能喝可樂

1、月經期間的女性儘量不要喝可樂。

2、可樂的温度比較低，在喝的過程中比較容易引起受涼，因為月經期間的女性子宮內膜存在大量的脱落，如果是在月經期間受涼，容易導致女性子宮出現不規則收縮從而導致比較嚴重的腹痛。同時子宮的異常收縮也比較容易出現月經出血量的變化，比如可能引起月經的明顯增多、減少。

3、可樂是碳酸飲料，比較容易引起鈣質的流失。在月經期間的女性身體存在大量出血，身體比較虛弱，如果是在這個時間碳酸飲料喝得太多，不利於身體的恢復。

4、所以在月經期間的女性，還是需要注意營養均衡，多吃有營養的食物才能讓月經期間流失的氣血快速的恢復正常。