月經後期經血發黑是怎麼回事

其實，在大多數女性的身上都曾在月經後期出現過經期發黑的症狀的，而究其原因，則需要從多個方面瞭解，接下來我們就來對月經後期經血發黑的原因進行了解。

方法/步驟

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原因之一：氣血虛。氣血虛在女性當中很普遍。氣血虛弱會導致女性，月經不調，經血不暢，經期乏力怕冷。女性朋友在經期過後應該多喝紅棗桂圓湯，非常的補氣血。

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原因之二：經期受涼。有的女性在經期由於對自己的飲食不加以節制，從而吃寒涼等容易對經血造成刺激的食物，長此以往，就會造成體內寒氣過重，月經失調，甚至出現痛經的症狀。所以女性應該注意經期保暖，不吃寒涼的食物。

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原因之三：腎虛。婚後產後的女性，有半數的人都或多或少的有腎虛的症狀，失眠多夢，尿頻尿急，經期煩躁易怒。嚴重腎虛的女性需要中醫的調理，才能減輕症狀，平時也要注意多吃護腎補血的食物。

注意事項

在瞭解了月經後期經血發黑的原因後，女性朋友在平時就應養成良好的飲食習慣。