蜂蜜吃了有什麼好處 蜂蜜的好處舉例

食用蜂蜜的好處：

1、能夠潤膚生肌、解毒，對於皮膚粗糙、乾燥、蒼白、潰瘍不斂、風疹瘙癢的人，適當食用蜂蜜有很好的潤膚生肌、解毒的好處。

2、能夠緩急止痛，對於腹部疼痛難忍的人，適當食用蜂蜜有很好的緩急止痛的好處。

3、能夠潤肺止咳，對於肺燥所導致的咳嗽、咳痰、咳血的人，適當食用蜂蜜有很好的潤肺止咳的好處。