營養健康小知識 營養健康小知識介紹

1、痛風是尿酸高引起的；

2、尿酸是嘌呤通過肝臟代謝產生的；

3、嘌呤的來源有兩種:一是身體自產的、二是飲食獲得的；

4、嘌呤自產來源:由細胞凋亡，和ATP釋放後產生的；

5、身體自產的約佔體內嘌呤總數的80%，而飲食獲得的僅為20%。

6、人體內的尿酸有三分之二通過腎臟代謝，另外三分之一通過腸道代謝；

7、一旦肝、腎、腸道等代謝功能出現問題，痛風就會找上門來了，所以只控制飲食是不夠的，請愛護自己的身體器官，畢竟配件少而貴。