山藥是熱性還是涼性 山藥是熱性還是涼性食物
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1、山藥不是熱性也不是涼性食物,它比較温和,屬於平性的食材,所以對於脾虛的人羣不管有無體內火熱都是可以使用的。
2、山藥可以作為食療也可以作為藥材來使用,平時又脾虛的人可以經常的熬山藥粥能夠起到健脾利濕的作用,如果是又脾腎兩虛的人可以用中藥配伍使用,山藥一般入藥量要大,藥性比較偏熱性。
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