牛奶麥片正確吃法 牛奶麥片正確吃法是什麼
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1、食材:牛奶1盒、什錦麥片1碗。
2、準備一盒牛奶,什錦麥片適量,根據自己的實際情況確定。
3、更簡單的方法,牛奶入微波爐温轉十幾秒就好了,或者用開水燙一下都可以,夏天最好喝熱牛奶哈。
4、牛奶麥片這樣一份晚餐,營養足夠,還能悄悄地減掉小肚腩,夏天吃它還舒坦。
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1、食材:牛奶1盒、什錦麥片1碗。
2、準備一盒牛奶,什錦麥片適量,根據自己的實際情況確定。
3、更簡單的方法,牛奶入微波爐温轉十幾秒就好了,或者用開水燙一下都可以,夏天最好喝熱牛奶哈。
4、牛奶麥片這樣一份晚餐,營養足夠,還能悄悄地減掉小肚腩,夏天吃它還舒坦。