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夏季湯菜的做法大全

夏季湯菜的做法大全

夏季湯菜的做法大全

1. 冬瓜鯽魚湯
材料:冬瓜、鯽魚、生薑、葱、料酒、鹽、水

做法:
1)冬瓜去皮後切塊,鯽魚清洗乾淨。
2)鍋中放入適量水,加入薑片、葱段、料酒和鯽魚,煮開後撇去浮沫,繼續煮10分鐘。
3)將冬瓜塊放入鍋中,煮開後轉小火煮15分鐘。
4)最後加入適量鹽調味,即可食用。

2. 酸辣豆腐湯
材料:豆腐、肉末、葱、姜、蒜、酸菜、辣椒粉、醋、鹽、味精、水

做法:
1)葱薑蒜切末,酸菜切碎。
2)鍋中加入適量水燒開,放入豆腐切塊,煮2分鐘後撈出備用。
3)鍋中放入適量油,爆炒肉末至變色,加入葱薑蒜末炒香。
4)加入酸菜翻炒片刻,再加入適量鹽和辣椒粉調味。
5)倒入煮好的豆腐和適量水,煮開後調入適量醋和味精,即可食用。

3. 青菜粉絲湯
材料:青菜、粉絲、雞蛋、葱、姜、鹽、雞精、水

做法:
1)青菜洗淨切段,粉絲提前用温水泡發。
2)鍋中加入適量水燒開,放入青菜燙熟,撈出備用。
3)同一鍋中加入適量水,放入粉絲煮至熟軟後撈出備用。
4)鍋中加入適量油,炒香姜蒜末,加入適量鹽和雞精調味。
5)倒入煮好的青菜和粉絲,煮開後打入雞蛋攪拌均勻,即可食用。

4. 鮮蝦蔬菜湯
材料:鮮蝦、蔬菜(如胡蘿蔔、西蘭花、蘑菇等)、姜、葱、鹽、生抽、水

做法:
1)鮮蝦去殼洗淨,蔬菜切塊備用。
2)鍋中加入適量水燒開,放入薑片、葱段、蝦,煮5分鐘後撈出備用。
3)同一鍋中加入適量水,放入蔬菜煮至熟軟後撈出備用。
4)鍋中加入適量油,炒香姜蒜末,加入適量鹽和生抽調味。
5)倒入煮好的蝦和蔬菜,煮開後即可食用。

以上是一些夏季湯菜的常見做法,你可以根據自己的口味和食材的選擇進行調整和創新。

標籤: 湯菜 夏季
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