石斛怎麼泡水喝 石斛的作用

1、石斛泡水一般要泡得很久之後，裏邊的膠質成分才能夠溶出來，這樣才有效。一般石斛就算入煎劑也是要先煎，泡水的時候把石斛清洗乾淨之後放進去，然後放上熱水，儘量悶着的時間長一些，一直到石斛裏黏液樣的膠質成分溶出，這樣療效才出來。

2、石斛是益胃生津、滋陰清熱的藥，治療口乾、胃陰的不足、陰虛火旺、骨蒸勞熱、視物不清這樣的病症。它是滋陰的藥物，有清熱明目的作用。