雪蓮果怎麼吃 別再説你不會了
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將雪蓮果放入水中清洗,用紙將表皮的水印幹,用削皮器將表皮削掉,將果肉切成小塊即可食用。雪蓮果具有潤腸通便、排毒降火、控制血糖的功效,但腸胃不好的儘量少食,容易出胃寒腹瀉等症狀。
將雪蓮果放入水中清洗。
用紙將表皮的水印幹。
用削皮器將表皮削掉。
將果肉切成小塊即可食用。
温馨提示:雪蓮果具有潤腸通便、排毒降火、控制血糖的功效,但腸胃不好的儘量少食,容易出胃寒腹瀉等症狀。
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雪蓮
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