洗頭髮的時候掉頭髮 其中都有哪些原因呢

我們經常清洗我們的頭髮，但是在洗髮是會掉頭髮，這是為什麼呢？其中都有哪些原因，你知道嗎？如果你掉髮特別嚴重，你知道採取什麼樣的方法去解決它嗎？

洗頭髮是我們日常生活中常常做的事情，有些人每天都洗頭髮，有些人則是隔一天或隔幾天洗一次，這都看個人的愛好和習慣。但是很多人在洗頭髮時要掉頭髮，這到底是為什麼呢？有什麼解決的方法嗎？今天我們就來説一説洗頭髮掉髮的相關知識吧！

首先我們需要了解的是，我們在洗頭髮時頭髮掉的厲不厲害，多不多。如果少的話那就是正常的現象，因為我們的頭髮本來就很脆弱，而我們洗頭髮時會用力拉扯它，所以頭髮不是洗掉的，而是我們扯掉的。並且頭髮有一定的週期，到了某個時期它就會自己脱落，但是它是非常少量的。

其次如果我們在洗頭時掉太多的頭髮，那這就是一種不正常的現象，就必須高度重視，尋找其中的原因。那麼我們在洗頭髮時頭髮掉的很嚴重，應該怎麼做呢？有什麼方法可以解決這個問題嗎？

第一，我們要解決它，就需要知道到底是什麼原因引起的脱髮，從根本上去治理它。掉髮可能是由於你護理不當引起的，看看你燙染頭髮是不是很頻繁，使用的洗髮水是不是刺激性的，如果是這樣的話就不要太過多的做頭髮，因為做頭髮的藥水對頭發的傷害特別大。如果你的洗髮水過於刺激，你就可以使用一些温和型，無硅油的洗髮水。

第二，如果以上的原因你都沒有，那麼就要從你的生活習慣和飲食方式來看了，你是不是經常熬夜，吃一些快餐，這些可能會導致我們的內分泌失調，從而導致掉髮。所以如果你洗髮時掉髮，一定要了解其中的原因，才能徹底的解決問題。